Fühlst du dich verstanden?

Oft beginnt es schleichend: Die Lust verschwindet. Oder der Druck, im Schlafzimmer "leisten" zu müssen, wird zu groß. In Beziehungen führt das schnell zu Sprachlosigkeit.

Glaube mir: Du bist damit nicht allein.

Als diplomierte Sexualberaterin helfe ich dir und euch dabei, den Druck herauszunehmen. Gemeinsam decken wir Muster auf, finden neue Kommunikationswege und entdecken eure Sexualität neu – vollkommen wertfrei und schamlos.

Bettina in der Beratung

Wann ist eine Beratung sinnvoll?

Typische Ursachen für den Besuch

  • Sexuelle Unlust: Eigentlich könnte ich auf Sex verzichten. Sexualität als Pflichtakt. Kuscheln ja, Sex nein.
  • Enttäuschung & Frust: Sexualität ist eingeschlafen, Wunsch nach Abwechslung, andere Gelüste trauen sich nicht angesprochen zu werden.
  • Unterschiedliche Bedürfnisse: Diskrepanz in Experimentierfreude, Häufigkeit und Art des Sexes ("Einer will immer, der andere nie").
  • Sexuelle Lustfähigkeit: Lange oder nie einen Orgasmus erlebt. Druck zum "Orgas-Muss".
  • Körperliches Unbehagen: Wenig Empfindung oder gar Schmerzen. Scham, Ekel, mangelnde Akzeptanz des eigenen Körpers.
  • Verunsicherung: Fantasien über gleichgeschlechtliche Beziehungen oder den Wunsch, mit anderen zu experimentieren.
  • Seitensprung: Affäre oder Beziehung? Wie geht es nach einem Vertrauensbruch weiter?
  • Leistungs- & Versagensängste: Angst "es nicht mehr zu bringen", Erregungs- und Erektionsprobleme, Frühzeitige oder späte Ejakulation.
  • Außergewöhnliche Vorlieben: Beunruhigende Fantasien und Wünsche nach bestimmten sexuellen Praktiken.

Möchten Sie etwas in Ihrem Liebesleben verändern und sich dabei kompetent begleitet fühlen?
Gerne begleite ich Sie auf Ihrem Weg bei Ihren Fragen rund ums Thema Sexualität. Ich beziehe je nach Thema im Beratungsgespräch auch Körper- und Sinnesübungen ein. Übungen dieser Art werden selbstverständlich bekleidet durchgeführt.

Der erste Schritt

Das Eingeständnis, Unterstützung zu brauchen, ist oft der schwerste Teil. Alles weitere besprechen wir in Ruhe.


Jetzt Termin für ein Erstgespräch anfragen

Kosten & Ablauf

Alle Preise in EUR. Die Beratung findet in der Regel direkt in meiner Praxis in Feldkirch statt. Online-Sitzungen (Skype) auf Anfrage möglich.

Einzelberatung

€ 120,-

pro Sitzung (ca. 60 Minuten)


Ideal für die persönliche Aufarbeitung von Leistungsdruck, Unlust oder Orientierungsfragen.

Paarberatung

€ 150,-

pro Sitzung (ca. 60 Minuten)


Für Paare, die wieder zueinander finden wollen. Mediation, ehrliche Kommunikation und neue Körperlichkeit.

Toy Coaching

auf Anfrage

Je nach Umfang


Professionelle Begleitung beim Einsatz von Toys zur Erweiterung der Empfindsamkeit als Teil der Beratung.

Häufige Fragen (FAQ)

Wie läuft ein Erstgespräch ab?

In entspannter Atmosphäre lernen wir uns erst einmal völlig unverbindlich kennen. Wir sprechen über dein oder euer Anliegen, schauen uns Dynamiken und Muster an, und ich zeige Optionen auf, wie ein gemeinsamer, lösungsorientierter Beratungsweg aussehen kann.

Was kostet eine Sitzung?

Die Einzelberatung liegt bei € 120,-, die Paarberatung bei € 150,- (für jeweils knapp 60 Minuten). Da es sich um eine private Fachberatung handelt, ist eine direkte Verrechnung über die Krankenkasse leider nicht möglich. Im Gegenzug biete ich höchste fachliche Kompetenz, schnelle Terminvergabe und absolute Diskretion ohne formale Diagnosen in deiner Akte.

Muss ich mich für Körperübungen in der Praxis ausziehen?

Ein ganz klares Nein! Es ist mir besonders wichtig, dass du dich sicher und wohl fühlst. Alle Körper- und Sinnesübungen, die wir im Rahmen der Fachberatung gemeinsam ausprobieren oder besprechen, finden stets vollständig bekleidet statt.

Bettina in den Medien

Als Expertin rund um Sexualität, Tabus und Beziehungen bin ich regelmäßig in verschiedenen Medien und Online-Portalen vertreten. So spreche ich beispielsweise in meinen Interviews und dem bekannten Videoformat „Let’s Talk About Sex – Vorarlberg Edition“ auf VOL.AT offen über Leistungsdruck im Schlafzimmer und Lustlosigkeit in Beziehungen.

Auch in österreichweiten Magazinen wie der „Welt der Frauen“ widme ich mich regelmäßig Strategien, wie Partner trotz Familienalltag physische Nähe zueinander bewahren können. Mein Ziel: Mehr sexuelle Offenheit und Klarheit ins Ländle bringen!